もともと1日2食の生活である私が、金曜の夜から1日1食である。今日曜の夜で、これで3日目。たまにこういうことを私は行っている。 普段の1日２食は、起床時にたっぷり朝食をとり、職場の昼休みは何も食べず、帰宅後は軽い夕食で済ませるというやり方だ。夕方…